大病をされて
自分を大事にしないといけないと
気づかれたそう…💫
アーユルヴェーダは
予防医学や伝統医療と
言われています。
そのなかでも
シロダーラは
アーユルヴェーダの真髄といわれる
脳のトリートメント
脳は
さまざまな指令を出す場所です
そこをしっかりと大切にしてあげたなら
体が喜ぶし
よいのはわかりますよね。
まずは自分の手で
しっかりと自分をハグしてみて。
一番大切にしたいのは
まずは
自分が健康で元気でいられることを
目指しましょう。
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#脳内覚醒
#ダーリスト®
#一社)日本シロダーラ協会
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