アーユルヴェーダの魅力
アーユルヴェーダは、古代インドに起源を持つ伝統的な医療システムで、心身の調和を重視します。その魅力は、個々の体質やライフスタイルに基づいたオーダーメイドのアプローチにあります。アーユルヴェーダでは、三つのドーシャ（ヴァータ、ピッタ、カパ）を理解し、それぞれのバランスを整えることが健康維持の鍵とされています。
また、自然療法を用いた治療法が豊富で、ハーブやスパイスを利用した食事療法、マッサージ、瞑想などが推奨されます。これにより、ストレス軽減や免疫力向上、消化促進などの効果が期待できます。さらに、アーユルヴェーダは予防医学としても優れており、日常生活に取り入れることで、より健康的なライフスタイルを実現できます。
一般社団法人シロダーラ協会
認定サロン SANTAI
SANTAIは、一般社団法人日本シロダーラ協会の認定校として、アーユルヴェーダの良さを日々皆様にお伝えしています。また、私は日本国内に2人だけしかいない、協会認定のシロダーラインストラクターでもあります。
シロダーラなどの施術はもちろんのこと、アーユルヴェーダを学びたい方や、シロダーラを新しく自分のサロンメニューとして導入したいサロン経営者のために、各種講座も提供しています。
シロダーラの特徴
アーユルヴェーダとは？
5000年の歴史を持つアーユルヴェーダは、インド・スリランカ発祥の伝統医療で、WHOにもその重要性が認識されています。心と体のバランスを重んじ、自然との調和を大切にするホリスティックなアプローチが特徴です。現代の健康管理においても、多くの人々に支持されています。
シロダーラとは？
アーユルヴェーダの真髄とも言えるシロダーラは、脳に優しいトリートメントです。温かいオイルが額に優しく流れ、心は静まり、まるで瞑想の世界へと導かれます。この深いリラクゼーションが、心身の疲れを癒し、ストレスを解消します。
シロダーラの効果
シロダーラには、睡眠の質を改善し、集中力を高める効果が期待でき、精神的なバランスを取り戻す手助けをします。日常の喧騒から離れ、心の奥深くでリフレッシュする特別な体験をぜひ味わってみてください。あなたもその魅力の虜になることでしょう！
アーユルヴェーダを
学びたい方へ
当サロンは、一般社団法人シロダーラ協会認定のサロンです。シロダーラの施術のみならず、アーユルヴェーダを学びたい方や、シロダーラを自分のサロンに導入したいサロン経営者のために各種講座を提供しています。
アーユルヴェーダライフ講座
アーユルヴェーダライフ講座とは？
アーユルヴェーダライフ講座は、アーユルヴェーダの理念を日常生活に取り入れるためのプログラムです。この講座では、アーユルヴェーダの基本的な理論や生活習慣、食事法、心身のケア方法を学ぶことができます。
具体的には、自分の体質（ドーシャ）を理解し、それに基づいたライフスタイルや食事の提案、ストレス管理やリラクゼーションのテクニックなどが含まれます。講座は初心者向けで、アーユルヴェーダの知識を深めたい方や健康的な生活を目指す方におすすめです。
修了後には、日常生活にアーユルヴェーダを取り入れるための具体的なスキルや知識を得ることができるため、健康志向の方には特に魅力的な内容となっています。
こんな方におすすめ！
- 自然な形のセルフケアの方法を学びたい
- 家族にも予防医学のアーユルヴェーダでケアしたい
- いろんな人とつながりたい
- 将来的にアーユルヴェーダを伝えるインストラクターになりたい
- 難しいと感じるアーユルヴェーダを楽しみながら学びたい
- いつまでも若々しくいたいシニア世代の方
- いつまでも美しくいたい方
講座内容（一部抜粋）
- アーユルヴェーダの基礎知識
- トリ・ドーシャとは
- チャクラとは
- シロダーラとは
- 万能オイルギーについて
- アーユルヴェーダのお菓子など、クラフト作り
- ドーシャ別の食事について
- セルフケアと家族へのケア（お顔、ヘッド、ハンド、フットのマッサージなど）
－オンライン受講も可能－
「SANTAI」では、対面の受講はもちろん、オンラインでも受講できます。お住まいの場所を問わず、海外からでも参加可能です。
オンライン講座が不安な方へ
パソコンに不安がある方もご安心ください。私はブログやリザストの指導を行っており、わからないことがあれば丁寧にサポートいたします！
シロダーラ
ダーリスト養成講座
シロダーラダーリスト養成講座とは？
SANTAIのシロダーラダーリスト養成講座は、シロダーラというアーユルヴェーダの施術技術を専門的に学ぶためのプログラムです。この講座では、シロダーラの理論、施術手順、注意点、お客様へのアプローチ方法などを詳しく学ぶことができます。また、修了後には認定証が授与され、プロフェッショナルとしてのスキルを証明することができます。この講座は、アーユルヴェーダの専門家を目指す方や、施術メニューにシロダーラを取り入れたいサロンオーナーにとってとても有意義な内容となっています。
サロンへの導入メリット
- 脳にアプローチできるメニューで他店との差別化
- 高単価メニューで売り上げアップ
- 新人から施術に入れる
- 施術者の体力的な負担が少ない
“マインドフルネス”や“瞑想”が企業にも取り入れられるようになり、シロダーラの需要が高まっています。今まで技術やオイルの処理等で難しいとあきらめていた「シロダーラ」を革命的に改良し、手軽に導入することが可能となりました。
リラクゼーションはもちろん、治療院、スパ、エステにも取り入れ易く、また、どんな施術のオプションとしても相乗効果抜群です。特殊水溶性オイルの使用でオイルの処理や片付けの手間がなく、場所をとる設備やシャワーブース、それらのメンテナンス費用が一切不要です。
こんな方におすすめ！
- 現在シロダーラを採り入れているが、施術後の片付けや排管などのメンテナンスが大変
- アーユルヴェーダ真髄のトリートメントを導入したい
- 予防医学に着目している
- お客さまにホリスティックなケアを提案したい
- ヘッドメニューやオプションメニューを探している
- シロダーラをしたかったけど、スペースや水回り設備などの関係で諦めていた
- コストパフォーマンスの良いメニューを導入したい
講座内容（一部抜粋）
- アーユルヴェーダ座学
- セッティングの仕方
- ヘッドマッサージ技術
- シロダーラ技術
講座は実践的な形式で行われ、経験豊富な講師から直接指導を受けられるのが特徴です。
お客様の声
千香子 様シロダーラ、これはおススメです！
丁寧な説明と、楽しいお話しで、久しぶりに贅沢な時間を過ごす事が出来ました。いつも美容院などでは、シャンプーがくすぐったくて、身体が強張るのですが、シロダーラの施術中はいつの間にか、力が抜けてゆったりとした時間が流れていきました。終わった後、眠さを引きずる事もなく、爽やかに身体が軽くなる。なんとも不思議な体験です。疲れきっていた気持ちも軽やかになりました。次、お伺いする日が楽しみです！ありがとうございました！
M・K 様自信を持って施術できるように！
シロダーラの技術を学べて本当に良かったです。講座の内容はとても分かりやすく、実践的な技術をすぐに身につけることができました。講師の方も丁寧にサポートしてくださり、不安なく取り組むことができました。施術を実際に行うと、クライアントの反応が素晴らしく、リラクゼーション効果を実感しています。今後もこの技術を活かして、たくさんの方に癒しを提供したいと思います。
山本 様初心者でも安心！
シロダーラの講座は、初心者の私でも理解しやすい構成で、しっかり技術を習得できました。実習の時間が多く、技術だけでなく、理論や安全面もしっかり学べたので、自信を持って施術を行うことができます。クライアントからも『施術が本当に気持ち良い』と言っていただき、シロダーラの魅力を感じました。この講座を受けたおかげで、自分のスキルの幅が広がり、とても満足しています。
T・H 様心と体が調和するアーユルヴェーダ
アーユルヴェーダライフ講座を受講して、自分の生活習慣や心のケアに対する考え方が大きく変わりました。講座では、アーユルヴェーダの基本的な理論だけでなく、実際に生活に取り入れるための具体的なアドバイスや実践法も教えていただきました。食事やデトックスの方法、体質に合わせたライフスタイルがしっかり理解でき、毎日の健康管理が楽しくなりました。体調だけでなく、心のバランスも取れてきたのを感じ、アーユルヴェーダの力を改めて実感しています。この講座を通じて、より充実した生活を送れるようになり感謝しています！
YURI 様自分に合った健康法を発見！
アーユルヴェーダライフ講座を受けたことで、自分の体質や個性に合わせた健康管理の方法を深く理解できました。これまで、いろいろな健康法を試してみましたが、アーユルヴェーダは個々の体質に合わせたアプローチがあり、私にとってとても効果的でした。食事の選び方や、季節や時間に応じたライフスタイルの調整など、実際に実践できる内容が多く、すぐに日常生活に取り入れることができました。講座の後、自分自身がより元気でバランスが取れた生活を送れるようになり、心も穏やかでいられるようになりました。アーユルヴェーダを学んで本当に良かったです。
この他にも、たくさんのお喜びの声を
いただいております！
この他にも、たくさんのお喜びの声を
いただいております！
